Что такое грипп и какую опасность он несет

 Каждый человек встречается с острыми респираторными  заболеваниями несколько раз в год. Одни болеют несколько дней, другие - дольше и с тяжёлыми осложнениями. Вируса гриппа свойственна бесконечная изменчивость, но защитить себя от заболевания и его последствий — в силах каждого. О том, как укрепить свое здоровье и подготовить иммунитет в осенне - зимний период журналистам рассказала врач – эпидемиолог Кировской горСЭС Анна Михайловна Рубцова.

 - Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но у некоторых болезнь протекает с серьезными осложнениями. Расскажите подробнее, что такое грипп, и с какими осложнениями может столкнуться заболевший?

- Грипп — это инфекционное заболевание, возбудителем которого является вирус, попавший в носоглотку человека. Протекание болезни обостряет у человека хронические заболевания. Кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений, среди которых: лёгочные (пневмония, бронхит), верхние дыхательные пути и ЛОР-органы (отит, синусит, ринит, трахеит), сердечно-сосудистая система (миокардит, перикардит), а также осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).

- Как проходит болезнь, и на какие симптомы необходимо обратить внимание в первую очередь до обращения в больницу?

- Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа (вирусы типов А и В) отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.

Среди симптомов гриппа — жар, высокая температура (37,5–39 °С), головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

- Что делать при заболевании гриппом?

- Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц. Важно, ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.

- Частым явлением среди населения сейчас является самолечение? Правильно ли это и как нужно себя вести именно при гриппе?

- Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения, соответствующую состоянию и возрасту пациента. Самолечение при гриппе недопустимо!

Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.

- Как же защитить себя от гриппа?

- Наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация. Она обеспечивает защиту от вирусов гриппа в эпидемиологическом сезоне. Стоит отметить, что введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.

Вакцинация должна проводиться только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом за 2–3 недели до начала роста заболеваемости. Осмотр врача - обязателен, так как прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).

- Скажите, является ли вакцинация гарантией того, что человек не заболеет гриппом?

- Сделав прививку от гриппа, мы защищаем свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, менее опасных для человека, которые также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики.

- Расскажите о правилах профилактики гриппа?

- Необходимо сократить время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте, пользоваться маской, а также избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например выраженные чихание  и кашель. Тщательно следите за личной гигиеной: мойте руки с мылом и промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта. Регулярно проветривайте и делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

Включите в рацион питания чеснок и лук, а также  продукты, которые содержат витамин С (клюква, брусника, лимон и др.). По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансировано питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой. Будьте здоровы!