Плавание в бассейне – увлекательное времяпрепровождение,
как для детей, так и родителей. В этом занятии соединяются несколько составляющих
- это польза, удовольствие и оздоровление организма
Если говорить о положительных свойствах плавания, то в
первую очередь стоит отметить получение ребенком идеально мягкой физической
нагрузки на все группы мышц и развитие рефлексов. А это лучшим образом
отражается на укреплении кровеносной системы, костной, дыхательной и, конечно
же, нервной. Дети, регулярно занимающиеся плаванием, менее подвержены влиянию
простудных заболеваний, прекрасно спят, обладают определенной защитой от
ожирения, а также быстрее развиваются в физиологическом плане.
Другим положительным эффектом от плавания является мягкое
регулирование нервной системы ребенка путем предоставления ему положительных
эмоций. Данный фактор очень важен для гиперактивных детей, страдающих симптомом
повышенной возбудимости, да и всех остальных, т.к. оптимальная физическая
нагрузка идеально выравнивает сон ребёнка.
У учащихся начальных классов учебно-воспитательного
комплекса №18 посёлка Червоногвардейское
в этом (2017-2018 – примечание) учебном году появилась возможность раз в месяц посещать занятия в плавательном
бассейне города Кировска.
«Плавание в бассейне для наших детей – это прекрасная
возможность способствовать гармоничному развитию и предупреждению многих
заболеваний. Плавание с раннего возраста
- один из простых способов сделать ребенка здоровым, физически развитым и закаленным. Спасибо всем тем, кто не равнодушен к здоровью наших детей и внёс
в школьную программу по физической культуре уроки плавания», - отметила
педагог-организатор Лариса Шерстюк-Гринько.
НашКор.
