Профилактика ОРВИ и гриппа
ОРВИ – острая респираторная вирусная
инфекция и грипп относятся к воздушно – капельным инфекциям. Воздушными
инфекциями являются вирусы. Они передаются от больного человека к здоровому по
воздуху с помощью мельчайших капелек слюны и слезы при кашле и чихании больного.
Так как эти заболевания возникают чаще в холодное время года, переохлаждение является
фактором способствующим заболеванию ОРВИ и гриппом. Способствует заболеванию
пребывание в душных, пыльных помещениях, автобусах, машинах, где много людей.
Первые признаки
заболевания: повышение температуры тела до 380 С и выше, головная
боль, боль в мышцах и суставах, общая слабость, появление насморка, сухой
кашель, боль в горле, боль за грудиной, затрудненное дыхание, осиплость
голоса.
Грипп опасен своими осложнениями! Наиболее серьезными
и тяжелыми осложнениями гриппа являются вирусно-бактериальная пневмония и острый
геморрагический отек легких, которые возникают в первые дни заболевания. Грипп
с такими осложнениями невозможно вылечить без квалифицированной медицинской
помощи!
Мерами предупреждения заболевания являются:
противогриппозные прививки, влажная уборка и проветривание помещений, марлевые
или одноразовые повязки, регулярно тщательно мыть руки с мылом, особенно после
улицы и общественного транспорта, ежедневно промывать полость носа, употреблять
в пищу как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника,
лимон и др.), употреблять в пищу как можно больше блюд с добавлением чеснока и
лука, по рекомендации врача использовать препараты и
средства, повышающие иммунитет, одежда должна быть удобной на слишком
теплой или холодной, без синтетического белья, которое вызывает потливость и
переохлаждение.
Желательно не курить и не злоупотреблять спиртным т.к
. это ослабляет иммунитет и раздражает дыхательные пути.
При первых симптомах заболевания нужно обратиться к
врачу – терапевту и правильно лечиться.
Врач
терапевт
Л.В.
Фомина
