Туберкулез был и остается одной из самых опасных и
распространенных инфекционных болезней в мире. Современная медицина достигла
определенных успехов в борьбе с ним, но лучше принимать определенные меры,
чтобы обезопасить себя от заражения туберкулезом.
Самое главное, что необходимо делать каждому человеку, который
серьезно относится к своему здоровью – это проходить регулярные медицинские
осмотры и не забывать про флюорографию. Так вы сможете выявить заболевание на
ранней стадии. Чем раньше начинается лечение туберкулеза, тем более успешным оно
будет.
При появлении таких
симптомов как кашель более 2-3 недель, повышенная температура тела без очевидных
причин более 5-7 дней, примесь крови в мокроте, выделяющейся при кашле, одышка и
боль в области грудной клетки, снижение веса, снижение или отсутствие аппетита,
постоянная слабость, повышенная утомляемость, повышенная потливость, особенно
ночью, необходимо незамедлительно обратиться к врачу!!!
Всегда помните о правилах личной гигиены
!!!, особенно если по
роду своей деятельности вы общаетесь с множеством людей и посещаете
общественные места. Пусть в вашей сумочке всегда лежат носовой платок и
бумажные салфетки. Никогда не пользуйтесь личными чужими вещами, столовыми
приборами, избегайте близких контактов (поцелуев, даже рукопожатий) с
малознакомыми людьми. Или тщательно мойте потом руки, лицо. Палочка Коха
(возбудитель заболевания) довольно устойчива и может сохранять свою
жизнеспособность несколько месяцев!
Регулярная
уборка в доме – это способ профилактики многих заболеваний, в том числе и
туберкулеза. Поэтому раз в неделю обязательно проводите влажную уборку своего
жилья
Правильно
полноценно питайтесь. Крепкий иммунитет создаст надежный заслон на пути
болезнетворных бактерий. Пища должна быть разнообразной, богатой витаминами и
ценными микроэлементами. В рацион обязательно должна входить белковая пища
(мясо, рыба, яйца, курица). Не забывайте о молочнокислых продуктах (творог, сыр, кефир). Очень
полезно разумное употребление сливочного масла. Фрукты, овощи и мед – обязательная
составная правильного питания. Нужно если и не исключить, то
значительно сократить потребление копченостей, солений, острых и жирных продуктов. Пользы организму они не
принесут, а ослабить его могут.
Как
это ни печально, туберкулез давно перестал быть болезнью антисоциальных слоев
общества (заключенных, бомжей), а все чаще поражает вполне благополучных людей.
Застраховать себя от риска заражения этим заболеванием невозможно, но в ваших
силах свести этот риск к минимуму.
Помощник врача-эпидемиолога
ГС «Кировская горСЭС» МЗ ЛНР
Андреева Ю.В.
